| | احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
حبيبة
ADMINIsTRATOR
العمر : 33
الابراج : 
البـــلد : 
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
 مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
 .
| موضوع: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ  الخميس فبراير 04, 2010 12:33 am | |
|
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش
بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية
وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ
باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق
تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق
قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة
إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك.
..ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع
وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب
ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم جلطة في شرايين القلب.
| |
|
 | |
more than
POP SUPeR STaR
العمر : 35
الابراج : 
البـــلد :
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الخميس فبراير 04, 2010 9:49 am | |
| ربناااااااا يستر علينا
"وهو الواحد يعنى يقوم ازاى على موسيقى هاديه " | |
|
| | |
حبيبة
ADMINIsTRATOR
العمر : 33
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
.
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الخميس فبراير 04, 2010 10:55 am | |
| يسلااااااااااااااااااام
اصحى واستنى تلت اربع دقائق لحد متقوم ولما تقوم متأمش بسرعة | |
|
| | |
more than
POP SUPeR STaR
العمر : 35
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الخميس فبراير 04, 2010 10:57 am | |
| بالراحه بس عليا عايزه تفهمينى انك بتعملى كده بالذات ايام الامتحان  | |
|
| | |
حبيبة
ADMINIsTRATOR
العمر : 33
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
.
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الخميس فبراير 04, 2010 11:13 am | |
| ههههههههههههههههه ايه الاحراج ده هههههههههه
هو أنا سعات وسعات
بس على فكرة والله المعلومة دى صحيحة انا زمان الدكتور قالهالى بس مش كنت وخدها بجد ودلوقتى اتأكد منه بالصدفة | |
|
| | |
more than
POP SUPeR STaR
العمر : 35
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 23771
المزاج : عاااااااااااااال
مشرف قسم أسره سعيدة , مشرف قسم اللغه الانجليزيه , مشرف قسم الرياضه المصرية , مشرف قسم الأدب والقصه
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الخميس فبراير 04, 2010 11:35 am | |
| ههههههههههههههههه
اللى بيته من ................ | |
|
| | |
lili
POP SUPeR STaR
العمر : 34
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 8939
المزاج : مشغول
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الثلاثاء فبراير 09, 2010 1:52 am | |
| معلومه حلوه يا حبيبه تسلم ايدك | |
|
| | |
حبيبة
ADMINIsTRATOR
العمر : 33
الابراج :
البـــلد :
عدد المساهمــات : 8258
المزاج : No Comment
مشرفه قسم الأدب والقصه, مشرفه قسم عالم حوا
.
| | موضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ الثلاثاء فبراير 16, 2010 10:41 am | |
|  لى لى | |
|
| | |
| | احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ | |
|
