الدراسات تنفي العلاقة بين تناول الشوكولاته والمكسرات وظهور حب الشباب


يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل التي تواجه المراهقين وتؤثر في نفسيتهم. تبدأ الاصابة بحب الشباب مع سنوات البلوغ الاولى ويعتبرها البعض من علامات البلوغ خاصة عند الفتيات وغالباً ما تبدأ الاعراض بالرؤوس البيضاء والسوداء في سنوات المراهقة المبكرة ثم تتطور إلى الآفات الملتهبة وتزيد المشكلة خلال سنوات المراهقة حتى تصل أوجها عند اكتمال البلوغ في نهاية العقد الثاني أو بداية العقد الثالث من العمر.
وقد تستمر نشطة إلى سن متأخرة في العقد الخامس أو السادس في الحالات الشديدة خاصة عند الرجال حيث لايمكن التنبؤ بنهايتها.
وهناك بعض المفاهيم الخاطئة عن حب الشباب :
1 - تناول الشوكولاته والأكلات المقلية والزيوت والمكسرات تسبب وتزيد من ظهور حب الشباب.
هذا المفهوم خاطئ ومتداول بين كثير من المرضى، فليس هناك اي دليل علمي أو دراسات تثبت العلاقة بين تناول الشوكولاته والمكسرات وظهور حب الشباب بل الصحيح ان تناول هذه المأكولات بكثرة يزيد الوزن ويؤثر على الصحة.
والدراسات الحديثة أكدت ان هناك علاقة بين تناول الحليب بكميات كبيرة وظهور حب الشباب بسبب وجود مادة اليود المسببة لحب الشباب والأمر ينطبق كذلك على تناول الأكلات البحرية التي تحتوي على مادة اليود بكثرة. ولكن ذلك لايلغي أهمية الحليب للصحة وإنما المقصود تناوله بكميات مبالغ فيها.
2 - الضغط على حب الشباب باليد يساعد على سرعة زوالها.
هذا المفهوم غير صحيح بل العكس فالضغط والعبث بحب الشباب يساعد على تفاقم المشكلة بسبب ظهور احمرار وتورم وكذلك تكون ندبات وصبغات في البشرة.


3 - امكانية زوال حب الشباب دون الحاجة الى علاج.
هذا المفهوم خاطئ، فهناك العديد من العلاجات المتوفرة الفعالة لحب الشباب وتركها بدون اي علاج يسبب مضاعفات كالتصبغات الجلدية وتكون الندبات التي تؤثر كثيرا على نفسية المريض.
4 - وضع المكياج على بشرة الوجه يسبب حب الشباب
هذا المفهوم غير صحيح، بشرط أن تستخدم المصابة المساحيق الصحيحة التي يكتب عليها انها لا تحتوي على مواد مسببة لحب الشباب بل ان بعض مصححات العيوب تحتوي على مواد تستخدم لعلاج حب الشباب مثل مادة البنزيل بروكسايد وحامض السالسيلك.
5 - حب الشباب يصيب فقط الشباب
هذا المفهوم خاطئ، فحب الشباب يصيب المواليد في الشهر الاول من العمر بسبب زيادة الهرمونات المكتسبة من الام وعادة ويزول بعد اسابيع بدون اي علاج، وهناك بعض الأشخاص الذين يظهر عليهم حب الشباب بعد سن الثلاثين فهو ليس محصورا على الأشخاص في سن البلوغ.
6 - حب الشباب ينتج عن قلة النظافة :
هذا المفهوم خاطئ، لأن المسبب لحب الشباب هو زيادة الافرازات الدهنية وبقايا الخلايا الجلدية الميتة تحت البشرة التي يصعب ازالتها، ولكن غسل الوجه بالماء والمنظفات يوميا يساعد على المحافظة على نضارة البشرة، وينصح بعدم صنفرة البشرة بقوة وبكثرة لأن ذلك يساعد على زيادة حب الشباب.
7 - كلما زادت الأدوية التي يستعملها المريض لعلاج حب الشباب كلما كانت فرصة الشفاء اسرع.



هذا المفهوم خاطئ، حيث ان كثرة الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب قد تسبب تهيجا وجفافا للبشرة.
كذلك هناك بعض المفاهيم الخاطئة عن علاج حب الشباب وخاصة دواء الرواكتان حيث يعتبر من الادوية المهمة لعلاج حب الشباب المتوسطة والشديدة. ويوصف الرواكتان للمرضى المصابين بحب الشباب في الحالات التالية:
1- حب الشباب التكيسي.
2- حب الشباب المتسبب في ترك ندب.
3- حب الشباب من النوع المتوسط لكنه فشل للاستجابة للعلاجات الموضعية مع أخذ مضادات حيوية عن طريق الفم أو عند النساء المتعالجات هرمونياَ.
4- حب الشباب الذي ينتكس بسرعة في حال التوقف عن العلاج.
5- عندما يكون لحب الشباب تأثير عكسي مهني أو اجتماعي أو نفسي على حياة المرضى.
وقد انتشرت الكثير من المفاهيم الخاطئة التي تخوف من استعمال هذا الدواء الفعال ومنها :
1) دواء الرواكتان يسبب العقم !
هذا المفهوم خاطئ، فليس للرواكتان أي أثر على مقدرة المريض على الإنجاب رجلاً كان أو امرأة.
2) لا يجب الحمل بعد تناول دواء الرواكتان الا بعد سنتين من التوقف!
هذا المفهوم خاطئ، فالفترة الكافية للسماح بالحمل بعد انتهاء من استعمال دواء الرواكتان شهر واحد فقط من آخر جرعة حيث ان الدواء لا يبقى له أي أثر في الجسم بعد هذه الفترة .
3) الدواء قوي على الجسم ومخاطره كثيرة !

هذا المفهوم غير صحيح، فقرار تناول أي دواء يعتمد على أن كون الفوائد المرجوة أكبر من الآثار الجانبية فهذا الدواء يعتبر دواء امنا وفاعليته عالية إذا اتخذت الاحتياطات اللازمة، ويعتبر من أفضل الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب التكيسي، وحب الشباب غير المستجيب للعلاجات الأخرى.
4) لا يجب اعطاء دواء الرواكتان قبل سن البلوغ!
هذا المفهوم غير صحيح، حيث أثبتت الدراسات العلمية سلامة تناول دواء الرواكتان قبل سن البلوغ.
5) لا يمكن إعطاء دواء الرواكتان للنساء المتزوجات !
هذا المفهوم خاطئ، فيمكن إعطاء الرواكتان للمرأة المتزوجة بشرط أن يستخدم طريقتين لمنع الحمل كاستخدام حبوب منع الحمل أو اللولب وكذلك استخدام الواقي الذكري، وعدم استخدام الطرق الطبيعية من عزل أو طريقة العد.
وتنصح المرأة المتزوجة الاستمرار باستخدام موانع الحمل لفترة شهر واحد بعد الانتهاء من تناول الرواكتان.
6) لا يمكن تكرار تناول دواء الرواكتان مرة اخرى !
❊ مفهوم خاطئ، فليس هناك مانع من تكرار الدواء لعدة دورات علاجية اذا دعت الحاجة وذلك بإشراف الطبيب.
7) جميع المرضى يشفون من حب الشباب بعد تناول الرواكتان !
❊ هذا المفهوم خاطئ، فهناك نسبة 80٪ من المرضى يشفون بشكل نهائي من حب الشباب، وتوجد نسبة قليلة من المرضى ترجع المشكلة على الرغم من التحسن الملحوظ في شدة المشكلة .




المصدر : مجلة الرياض